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Kursnummer: 92BO-SC6

Info: Faszien durchziehen das gesamte Gewebe unseres Körpers und machen sich dort oft schmerzlich bemerkbar. Betroffen sein können Nacken, Schultern, Rücken sowie Arme und Beine.
Das Training ist für alle Körperbereiche gedacht und abgestimmt.
Es werden in jeder Stunde andere Muskel- Faszien- Ketten reaktiviert.
Spezielle Trainingseinheiten aus den Bereichen Hüpfen, Springen, Federn werden mit Übungen zum Ausrollen und Dehnen kombiniert. Deren Wirkung wird mit der entsprechenden Entspannung am Schluss der Sequenzen verstärkt.

Faszien formen unseren Körper, sorgen für Struktur, dienen als Stütze und Schutz und als Kommunikationskanäle. Ein strafferes, vitaleres, elastischeres und dynamischeres Faszien- Gewebe ist das Ziel.

Der Kurs ist für Männer und Frauen geeignet.

Kosten: 78,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 24.10.2019 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 07.11.2019 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 21.11.2019 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 28.11.2019 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 05.12.2019 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 12.12.2019 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 19.12.2019 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 09.01.2020 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 16.01.2020 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
Do. 23.01.2020 19:00 - 20:00 Uhr Neckarstr. 6 Sulz - VHS Sulz - Gymnastikraum - Neckarstr. 6
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Oktober 2019