Kräftige, elastische und glückliche Füße Yoga-Workshop nach der Methode von Iyengar

Kursnummer: 02WO-SV7

Info: Mitten in der Winterzeit, eingetaucht und verschwunden in Stiefeln, stehen die Füße und die Beine im Mittelpunkt.
Die Füße und die Beine bilden zusammen mit den Hüften das Fundament worauf wir stehen, womit wir gehen.
Oftmals fühlen sich die Beine so schwer an. Es werden Yoga-Übungen angeboten, die uns trittsicher und leichtfüßig durchs Leben gehen lassen,. Es ist wie ein Vorfrühlingsfest für beschwingte und leichte Beine.



Willkommen sind Anfänger und Yoga-Erfahrene aller Altersgruppen.

Bitte mit bringen: eine Decke, ein Handtuch, geübt wird auch barfuß, evtl. warme Socken,
genügend Wasser zum Trinken

Kosten: 22,00 €