Durch gesellschaftliche Veränderungen wie Arbeits- oder Alltagsanforderungen sind wir zunehmend gestresst. Dabei vergessen wir oft, uns Zeit für uns weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Mi. 11.02.2026 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 11.03.2026

In diesem Entspannungskurs vertiefen wir Kenntnisse der Progressiven Muskelentspannung (PMR nach Edmund Jacobson) - eine bewährte Methode zur weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Mi. 15.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr

In diesem Entspannungskurs vertiefen wir Kenntnisse der Progressiven Muskelentspannung (PMR nach Edmund Jacobson) - eine bewährte Methode zur weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Mi. 10.06.2026 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 01.07.2026

Dieser Kurs widmet sich dem Zusammenspiel von Füßen, Beinen und Hüften .
Durch sanfte Bewegungslektionen wird erfahrbar, wie mehr Beweglichkeit in weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Fr. 22.05.2026 16:00 - 19:00 Uhr

Raus aus dem Winterschlaf - Rein in die Frühlingskraft
Entdecke und erwecke deine eigenen Ressourcen und Kraftquellen im Tanz

Über den freien Tanz weiterlesen  

Sigmarswangen - Bürgerzentrum, untere Halle - Weilertalstr. 6

Di. 17.03.2026 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 21.04.2026

Freundin, Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester,...
Geschäftsfrau, Lehrerin, Krankenschwester, Heilerin, Seelsorgerin....
Oder einfach nur Frau?
Wir weiterlesen  

Sulz - Praxis Malmsheimer Str. 10

Di. 09.06.2026 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 30.06.2026

Lachyoga wurde 1995 von Dr. Madan Kataria aus Indien entwickelt. Heute ist Lachyoga eine anerkannte Methode, die in Firmen, Institutionen, Kliniken, weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Fr. 19.06.2026 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 10.07.2026

Yoga bietet viele Möglichkeiten zu lernen, woher Entspannung wirklich kommt und wie Du neue Lebenskräfte aufbauen kannst die zur Regeneration und weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Mi. 06.05.2026 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 08.07.2026

Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit dauerhaften körperlichen Beschwerden und Einschränkungen am Bewegungsapparat.
Die Körperübungen werden weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Mi. 06.05.2026 (10:45 - 11:45 Uhr) - Mi. 08.07.2026

Einmal die Woche ein festes Yoga-Date mit Ihnen selbst, wie klingt das?
Genau das machen wir Donnerstag abends. Einfach zu Hause die Matte weiterlesen  

Online, bequem bei Ihnen Zuhause

Do. 11.06.2026 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 30.07.2026