Lachyoga - Ein Abend zum Schnuppern Lach mal wieder - Schluss mit "frustig"!

Kursnummer: 62YO-MA1

Info: An diesem Abend erlernen Sie die Kraft des Lachens. Wie durch Lachen das Selbstbewusstsein gestärkt und die Konzentration gefördert wird. Sie entspannen sich und bauen gleichzeitig Stress ab. Die Schmerzempfindlichkeit wird gesenkt und die Entschlackung angeregt.

Lachyoga wurde 1995 von Dr. Madan Kataria aus Indien entwickelt. Heute ist Lachyoga eine anerkannte Methode, die in Firmen, Institutionen, Kliniken, Schulen usw. eingesetzt wird. Durch die Kombination von pantomimischen Lachübungen mit Yoga-Atemübungen gelangt mehr Sauerstoff in Körper und Gehirn.

Bitte mit bringen: ausreichend Getränke, bequeme Kleidung

Kosten: 14,00 € (Ermäßigung möglich)