Die Gelenke stark machen

Kursnummer: 32WO-BE1

Info: In diesem kurzweiligen Referat mit integriertem Workshop gibt die Referentin anschaulich Einblicke in das Wunderwerk "Bewegungsapparat".
Sie erklärt, wie die richtige Ernährung aber auch Kräuter und Gewürze sowie einfache Übungen, eine große Chance zur Selbsthilfe bietet. Wie die Knochen dadurch gestärkt, Gelenke geölt, Entzündungen bekämpft und wie auch Muskelverspannungen damit entgegen gewirkt werden kann.
Der unterhaltsame Vortrag ist gespickt mit vielen Tipps die sofort umsetzbar sind. Im Verlauf des Vortrags zeigt die Referentin, unter Mithilfe der Teilnehmenden, wie eine gelenkpflegende Salbe selbst hergestellt werden kann.

Bitte mit bringen: Für Material, Skript und Getränk sind 8 Euro direkt bei der Dozentin zu bezahlen.

Kosten: 22,00 €

Anmeldeschluss: 20.11.2023