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Kursnummer: 11YO-SF1

Info: Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, Gesundheit und das Lebensgefühl zu aktivieren und zu verbessern. Es erwartet Sie eine Mischung aus Kraft, Balance und Entspannung. Die Stunde beginnt mit einem "Ankommen" und legt danach den Schwerpunkt auf das Erlernen und Üben von Asanas (Körperhaltung). Der Atem spielt dabei eine wichtige Rolle und wird in Einklang mit der Bewegung gebracht.
Die Stunde wird mit einer Entspannung abgerundet.

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 09.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Di. 16.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Di. 23.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Di. 30.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Di. 06.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Di. 13.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Di. 20.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr   Online, bequem bei Ihnen Zuhause

 

Veranstaltungskalender

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Mai 2021