Bei diesem Gymnastikkurs werden die Rückenmuskulatur sowie die Bauchmuskulatur mit kleinen Handgeräten gestärkt.
Somit wird die Gelenkigkeit nicht weiterlesen  

Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3

Di. 19.09.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 20.02.2024

Die Pilates-Methode, die ihren Fokus auf dem Powerhouse, der starken Körpermitte hat, wird mit sanften Yoga-Einheiten sowie einer Schlussentspannung weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Di. 19.09.2023 (09:00 - 10:15 Uhr) - Di. 05.12.2023

Pilates ist eine ruhige und sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist mit Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen. Sie sprechen vor allem die tief weiterlesen  

Sulz - VHS Sulz - Raum Kirchberg - Holzhauser Str. 2

Di. 19.09.2023 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 05.12.2023