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Ein gut trainierter Körper ist die beste Vorbeugung gegen Haltungsschäden.
Auf schonende Art und Weise soll der Bewegungsapparat trainiert und somit
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Dürrenmettstetten - Gemeindehalle - Nießleweg 5
Di. 23.01.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 07.05.2024
Ein gut trainierter Körper ist die beste Vorbeugung gegen Haltungsschäden.
Auf schonende Art und Weise soll der Bewegungsapparat trainiert und somit
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Dürrenmettstetten - Gemeindehalle - Nießleweg 5
Di. 14.05.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 23.07.2024
Rückenschmerzen und Verspannungen kennt heute fast jeder.
Funktionelle Gymnastik, ausgewählte Dehnübungen (Stretching), isometrische Übungen sowie
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Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3
Di. 09.01.2024 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 19.03.2024
Rückenschmerzen und Verspannungen kennt heute fast jeder.
Funktionelle Gymnastik, ausgewählte Dehnübungen (Stretching), isometrische Übungen sowie
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Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3
Di. 09.04.2024 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 25.06.2024
In dieser Bewegungsgruppe erwartet Dich Mobilisation, Kräftigung und Dehnung deines Körpers mit Fokus auf die Wirbelsäule.
Durch Kräftigung des
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Sigmarswangen - Bürgerzentrum, obere Halle - Weilertalstr. 6
Mi. 10.01.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 10.04.2024
In dieser Bewegungsgruppe erwartet Dich Mobilisation, Kräftigung und Dehnung deines Körpers mit Fokus auf die Wirbelsäule.
Durch Kräftigung des
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Sigmarswangen - Bürgerzentrum, obere Halle - Weilertalstr. 6
Mi. 17.04.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 24.07.2024
Dieser Kurs ist für alle, die etwas gegen Rückenbeschwerden tun oder diesen vorbeugen möchten.
Gezielte Gymnastik zur Muskelkräftigung und
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Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3
Mo. 29.01.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 03.06.2024
Dieser Kurs ist für alle, die etwas gegen Rückenbeschwerden tun oder diesen vorbeugen möchten.
Gezielte Gymnastik zur Muskelkräftigung und
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Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3
Mo. 29.01.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 03.06.2024