Ein gut trainierter Körper ist die beste Vorbeugung gegen Haltungsschäden.
Auf schonende Art und Weise soll der Bewegungsapparat trainiert und somit weiterlesen  

Dürrenmettstetten - Gemeindehalle - Nießleweg 5

Di. 12.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 19.12.2023

Rückenschmerzen und Verspannungen kennt heute fast jeder.
Funktionelle Gymnastik, ausgewählte Dehnübungen (Stretching), isometrische Übungen sowie weiterlesen  

Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3

Di. 26.09.2023 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 12.12.2023

In dieser Bewegungsgruppe erwartet Dich Mobilisation, Kräftigung und Dehnung deines Körpers mit Fokus auf die Wirbelsäule.
Durch Kräftigung des weiterlesen  

Sigmarswangen - Bürgerzentrum, obere Halle - Weilertalstr. 6

Mi. 13.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 20.12.2023

Dieser Kurs ist für alle, die etwas gegen Rückenbeschwerden tun oder diesen vorbeugen möchten.
Gezielte Gymnastik zur Muskelkräftigung und weiterlesen  

Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3

Mo. 11.09.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 15.01.2024

Dieser Kurs ist für alle, die etwas gegen Rückenbeschwerden tun oder diesen vorbeugen möchten.
Gezielte Gymnastik zur Muskelkräftigung und weiterlesen  

Sulz - Elly-Heuss-Knapp-Schule - Neckarstr. 6 - 8, Raum 3

Mo. 11.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 15.01.2024